5x5 Workout - Madcow & Reg Park 14.0.7

Charles Vanderhoff – Freeware – iOS
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उपाधि:

कोटि:

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लाइसेंस:

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या क़िस्‍म:

The application provides a convenient solution for monitoring and calculating your 5x5 powerlifting regimens effortlessly. Select your preferred 5x5 routine, and kick-start your lifting journey! Access your entire routine at a glance and review your statistics with ease. Bid farewell to intricate spreadsheets - simplify your training planning to focus solely on lifting!

Customize the lifts to automatically adapt to your lifting style and individual fitness level. Tailor the programs according to your preference: stick with popular 5x5 routines or construct a unique program within the app!

<ul>
 <li>FREE FEATURES</li>
 <li>Automatically adjust the weight for each session or week</li>
 <li>Explore a vast exercise database featuring over 1,000 exercises</li>
 <li>Watch exercise demonstration videos quickly</li>
 <li>Personalize your training days with unique lifts and stretches</li>
 <li>Track your progress with one rep max calculated and recorded for each set</li>
 <li>Rest timer for precise set intervals</li>
 <li>Select your preferred unit of measurement - kg or lbs</li>
 <li>Create custom lifts to supplement your chosen 5x5 program</li>
 <li>Switch between various 5x5 programs while consolidating all data in one place</li>
 <li>Access a detailed history of all workout programs, sortable by date, reps, lift type, and one rep max</li>
 <li>Export your workout history for reference</li>
 <li>Specially crafted for powerlifters & bodybuilders</li>
</ul>

<ul>
 <li>Enhance Your Performance with 5x5 Pro Features:</li>
 <li>Automatic backup & synchronization across multiple devices</li>
 <li>Ad-free experience for uninterrupted focus</li>
 <li>Create an unlimited number of cycles</li>
 <li>Plate calculators for precision in tracking progression</li>
</ul>

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संक्षिप्त वर्णन:

स्थापित संस्करण अज्ञात?

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पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

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